朝起きて、そういえばオートミールが昨日で切れていたことに気づいた。先日買ったアボカドがそろそろ限界なのでプンパニッケルにのせて食べることに。りんごもボケる寸前だし半分に切ったバナナも冷蔵庫で黒くなり始めてるので食べてしまおう。タンパク質が足りないので目玉焼きも焼く。朝からお腹いっぱい。
いっぱい食べたのに、お昼過ぎたらいつも通りにお腹が空いた。何故か抗がん剤から復活するとつけ麺が食べたくなるので行くことに。今日行ったお店は並盛と大盛しかなく、食べきれるかしら？と心配になったが並盛を注文。貧乏性なので同じ値段なら「麺少なめに」と言えないのだ。途中ちょっと苦しくなりなから完食。うむ…胃が大きくなってしまう…
昼が重かったので夜は野菜中心に。といってもなんだかんだでボリューム満点に。
今朝起きたらちょっと痩せてたので調子に乗って色々食べてしまった。こりゃ明日は体重が戻ってしまうな。まぁ、いいか。
朝: プンパニッケルのアボカドと目玉焼きオープンサンド、フルーツ盛り合わせ
昼: つけ麺。
夜: アボカド納豆、大根のサラダ、クリームチーズ、ニラとキャベツと人参の味噌汁、ご飯
