久しぶりのブログ更新。
ラストケモから1か月ほどで色んな毛が生え始め、髪の毛と眉毛は現在5ミリくらいまで伸びた。
そろそろ眉毛がボーボーになってきたので剃らなくては。小学生の頃から母親が眉毛を剃ってくれていたので、ここまでボーボーに生えてるのは物心ついてから初めてなのだ。
ちなみに髪の毛は柔らかくて、なかなか触り心地が良い。
2/12からゼジューラ服用開始。
初めの1週間は特に問題なく過ごしたけど、10日目くらいから怠さと眠気が酷くて思ったように生活出来なかった。今もちょっと怠いのだけど、一番怠かった時よりは元気になってきたので、そのうち怠さも抜けると思っている。
次回の血液検査と診察は3/16。ゼジューラは副作用で貧血や血小板減少などがあるみたいだけど、どのくらい変化してるのだろう。あと私は卵巣を取ったので今まで通りの食生活だとコレステロールと尿酸値が高くなってしまうらしい。尿酸値は指摘されてから1週間で8.3→6.4に改善できたので、コレステロールも下がると良いな。なるべく薬を増やさず、食事と運動でコントロールできたらなって思う。食事についてはロカボダイエットは厳禁、野菜中心の生活を勧められたので、思い切って定期配達（らでぃっしゅぼーや）を頼む事にした。お酒も飲めないので野菜くらい美味しいものを食べたいのだ。
卵はプリン体は少ないけどコレステロールが多いので食べても1日1個にしている。プリン体を考えるとタンパク質が不足しがちなので、プロテインを昨日から飲み始めた。ウォーキングは1日10000歩が目標。
体重は2キロ減ったけど、血液も諸々改善してると良いなぁ…そんなこんなで次の診察日が少し楽しみなのだ。
